PROSTO.YOGA
PROSTO возьми коврик.
PROSTO доверься.
PROSTO скажи «Блин, а ведь я это сделала!»
Результат за 30 дней: ровная осанка, круглая попа, плоский живот, горящие глаза и чувство «я крутая».
Уже 0 девочек внутри. Мест осталось: 0
Для девушек, которые хотят выглядеть и чувствовать себя на миллион уже этим летом. Ты уже готова. Prosto ещё не знаешь об этом…
И это будет самое приятное «Блин, я это сделала» в твоей жизни.
Через 7–10 дней
Через 14–21 день
Через 30 дней · финал
Стиль практики
За 22 секунды узнай, какая версия Prosto
создана для тебя!
1. Как ты сейчас чувствуешь своё тело?
Твой формат
Промокод QUIZ5 подставится на оплате.
Автор программы
IVI
Okko
World Class
Мою йогу смотрят на IVI, Okko и World Class. Но самое важное — я научилась снимать страх и делать так, чтобы даже новичок через неделю сказал: «Как круто, что я это могу!».
Из зала, кемпа, дома
«Мне не важно где и не важно сколько вас… Каждая получит результат и останется довольной».
В 2026 году мир превратился в испытание.
Йога — в 8 ступеней просветления.
Тело — в бесконечные челленджи и «ты должна».
Голова — в «сначала подготовься, потом начнёшь».
ХВАТИТ!
PROSTO.YOGA — это не очередной курс.
Это когда ты просыпаешься и думаешь не «надо заставить себя», а «сегодня я prosto сделаю».
Это когда после практики ты выходишь заряженной.
Это когда через 30 дней ты смотришь в зеркало и впервые за долгое время думаешь: «Блин… я реально крутая».
Здесь нет воды, нет эзотерики, нет давления.
Здесь есть только ты, коврик и 12 лет моего опыта, чтобы у тебя всё получилось!
График 3 раза в неделю. Никакого хаоса. Смотри первые 4, остальные подгрузи ниже.
От активации и осанки — к шпагатам, ягодицам и живым эфирам; финал — медитация и динамика на всё тело.
+ Доп. тренировка (PROSTO.Yoga): круглые ягодицы и плоский живот
+ Доп. тренировка (PROSTO.TOP): разбираем некоторые балансы на руках из йоги
Внутри тебя ждёт сюрприз
Мы превратили прохождение программы в игру: бонусы, подарки, задания, особая валюта, призовые места и офлайн-выпускной после программы. Детали дополним — следи за чатом после старта.
Варианты участия
Оплата онлайн — доступ в кабинете сразу после подтверждения.
10 тренировок в записи
Полностью самостоятельное прохождение: все практики в записи, без чата и сопровождения.
2 900 ₽
Доступ: 30 дней
Самый популярный
Самый популярный формат
Закрытый чат, напоминания, домашние задания, игровой формат, живая встреча с Сашей и бонусы.
4 900 ₽
Доступ: 30 дней
Максимум внимания
Максимум поддержки
Всё из PROSTO.Yoga плюс личный чат с Сашей, обратная связь по ДЗ, сессия 1:1 и разбор балансов.
6 900 ₽
Доступ: 60 дней
Теперь пишут «я это сделала».
Видео-отзывы · 15–20 сек
До / после и скрины из переписок
Кстати, ко мне ходят даже тренеры по йоге.
Что пишут в нашем чате
Партнёрская программа
Если приходите с подругой — скидка 15% на общий чек.
Если есть кому порекомендовать программу — за каждого приведённого человека кэшбэк 10% от суммы его оплаты (условия в личном кабинете).
Подробнее о реферальной программеPROSTO ЗНАЙ
Prosto начни. Prosto сделай. ProstoYoga.
Я ГОТОВА!